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2012年5月4日来源：广州日报

　　北京大学公布全国28个大中城市"烦恼指数"宁波*幸福武汉*烦
　　近日，北京大学公布全国28个大中城市"烦恼指数"。数据显示，28个主要城市白领平均"平衡指数"为48.22，普遍"比较烦"。其中，宁波*幸福，平衡指数为51.11；武汉*烦，平衡指数仅为46.69。北京、广州分别排在第20、21位，不算特别烦。那么，你烦吗？
　　烦恼现状：广州排名21压力来自"奔前程"
　　此次，智联招聘联合北京大学社会调查研究中心推出了"2012年度中国职场人平衡指数调研报告"，调查涉及全国28个城市一共调查了3万多个样本，而得出烦恼排行榜。
压力来源：
　　职业发展*强烈
　　为了更加直观地刻画职场人工作与生活的平衡程度，本次调查推出了平衡指数的概念，分值越高表示平衡程度越高，反而"平衡指数"越低，说明工作压力越大，越烦恼。
　　为此，调查方将认为自己目前状况属于"平衡"职场人作为参照依据，将其平衡指数的平均值(61.25)作为参考临界值。
　　调查结果显示，全国28个主要城市白领平均"平衡指数"为48.22，普遍"比较烦"。*不烦的城市是宁波，平衡指数为51.11，*烦的城市是武汉，平衡指数为46.6，广州得分48.72，属于"比较烦"。
　　调查总结出工作任务、人际关系、角色模糊和冲突、职业发展、时间平衡、组织倾向等6大压力源。结果显示，对职业发展的期望给目前职场人感知压力*强烈。
　　报告同时指出，中国职场人平均工作时间为8.66个小时。广州以日平均工作9.02个小时排在了首位。
　　专家建议：学会平衡个人内心世界
　　智联招聘资深人力资源专家指出，在职场人愈发感受到压力的今天，他们也正在努力用各种积极的方式抵抗工作对生活的殖民化。每个职场人的内心世界中都有一个调试器，将个人内心世界调整平衡。当我们看到过劳死、抑郁症自杀等极端事件越来越多的时候，我们也看到大多数职场人正在以此为戒，通过对环境的不断适应转化更多的正能量。